初夏来临，气温回升，食物容易变质，再加上宝宝肠道功能发育不完善，很容易产生腹泻等情况，为什么宝宝一到换季就容易腹泻拉肚呢？如何预防并缓解宝宝初夏时节腹泻的情况，下面请听刘静专家怎么支招！

婴幼儿时期，胃酸及消化酶分泌不足，消化酶的活性较低，神经系统对胃肠道调节功能较差，不易适应食物的质和量。且生长发育快，营养物质的需要相对较多，胃肠道负担较大，消化功能经常处于紧张状态，易发生消化功能紊乱。

宝宝肠道娇嫩，还没有发育完全，如果宝宝遭受寒凉，或者吃多了，食物吃油腻了或者吃了不干净食物，也会导致腹泻。
 

如果家长稍有不慎，给宝宝吃了一些已经开始变质的食物，或者宝宝没有洗手，就把手放在了嘴巴里，就容易出现腹泻。
 

小儿脾常不足，容易有慢性腹泻的困扰，长期大便稀溏等情况频发。

那么宝宝出现哪些症状代表出现了腹泻呢？要观察宝宝大便形状以及排便频率。

轻度腹泻：如果孩子大便次数每天在3-7次左右，大便呈现黄绿色或者黄色，表现为蛋花汤一样或者稀糊状，并且会伴有酸臭味；但孩子精神良好，而且没有出现尿液减少、皮肤弹性差、口干以及眼窝凹陷问题。这样的情况通常是属于轻微症状的，家长无需特别担心，注意日常饮食及保暖即可。

重度腹泻：如果宝宝的大便发生了如下改变：每天大便10~20次，大便很稀，而且排便次数激增；大便里带有鼻涕一样的黏液、血丝；大便呈现咖啡色；或者在拉肚子的同时，还伴有呕吐、发热、腹痛、烦躁不安等异常表现，这些都是重度腹泻的症状，必要时还要立即带宝宝就医。

或者在拉肚子的同时，还伴有呕吐、发热、腹痛、烦躁不安等异常表现，这些都是重度腹泻的症状，必要时还要立即带宝宝就医。

鉴别诊断：判断腹泻时粪便的性状比次数更重要。如果便次增多但大便成形，不是腹泻。人乳喂养儿每天排便2～4次呈糊状，也不是腹泻。

1）如果宝宝仅仅是轻微腹泻，没有达到脱水的地步，也没有发热、无精打采等表现，那么无须改变喂食的种类和数量，因为宝宝想要尽快恢复，需要摄入足够的营养。
 

2）如果宝宝在腹泻的同时，还伴有呕吐、腹痛这些较为严重的情况，我们最好给宝宝口服补液盐，同时可以给宝宝选择止泻药。

主症微热或无热，恶心、不思食、呕吐乳块，泻下次数不多，呈黄绿色水样便或夹有奶块便，酸臭气，腹胀，排气恶臭，舌苔白或黄厚腻。
 

【护理措施】

①严格控制饮食。禁食6~12小时左右，腹泻好转，可进稀米汤或焦米稀粥。忌油和生冷瓜果。
 

②按伤食不同可给与单味中药煎服，帮助消化。伤于肉类，焦山楂15克水煎服；伤于面食，炒莱菔子10克，麦芽15克水煎服；伤于乳食，麦芽15克水煎服；伤于谷类，用鸡内金、神曲、谷芽各10克水煎服。
 

③腹痛、腹胀引按摩法。用掌心从右下腹、右上腹、左上腹、左下腹按顺时针方向轮换进行腹部按摩约5~10分钟，手法要轻，以诱导肛门排气，减轻腹胀痛。

主症大便清稀如鸭粪或多泡沫，色淡黄或青绿，臭气不甚，日泻10余次，肠鸣，腹痛伴低热，稍咳，口不渴，舌苔白润。

【护理措施】

①避免受风寒，在用热水袋保暖时温度不宜过高，以防烫伤皮肤。水泻不止者可用艾条灸脐孔。
 

②饮食素净，忌生冷瓜果。宜喂热米汤、稀粥、煮烂面食等流汁或半流汁饮食，并可用生姜3克、红糖6克煎汤服，以温中散寒，止泻止吐。
 

③若伴有伤风咳嗽发热外感者，应卧床休息，用艾灸神阙穴。

主症泻下次数频量多，蛋花样水便，日10余次以上，泻下急迫，呕吐，高热，烦渴，精神烦躁或萎靡，尿量少黄，舌质红，舌苔薄黄腻。

【护理措施】

①密切观察大便性状、次数，注意患儿神态表情，饮水量和小便情况。
 

②初起即腹泻呕吐，应禁食，根据病情轻重确定所禁食时间，最长不能超2天。
 

③暴泻高热，湿邪郁蒸及阳液损耗过多，导致化火入营，体温在39.5摄氏度以上者，可用35％酒精擦浴，并针刺合谷、少商、大椎、曲池穴。壮热者可用水针如柴胡适量注曲池或合谷穴，止泻可用维生素B1针注双侧足三里或天枢穴，呕吐针刺内关等。口渴引饮，用淡茶、淡盐汤、桔子水或生姜2克，盐4~5克，绿茶5克煎成口服液500毫升代茶饮。

主症形体瘦弱，面色苍黄，肌肤松软，精神疲乏，喜睡懒动，自汗或盗汗，乳食减少，大便稀溏或乳食不化多残渣，唇舌淡白，舌体胖，舌苔薄白或少苔。

【护理措施】

①加强饮食护理，食稀饭、烂面，少进油荤，取薏苡仁、山药、扁豆、红枣煨粥，宜热、软，少量多餐食，不宜过饱。
 

②注意腹部保暖，避免风寒。
 

③久泻不愈，配合针灸推拿。针足三里、天枢、气海、阳陵泉，拔针后加灸，推拿运腹，泻大肠，补脾土，运土入水，1~2天为1个疗程。（见《中医儿科学》（供中医专业用第2版））

1. 口服药：蒙脱石散、益生菌、抗生素

蒙脱石散需要在医生的指导下应用。其服用方法是否正确对腹泻的治疗效果有很大影响。因冲调方法及口味的问题，有些婴幼儿童服用较困难。
 

益生菌也是治疗腹泻时比较常用的一种方法，但种类的的挑选和服用的时间及方法是有很多要求的，要在医生的指导下应用。
 

需要抗生素治疗的腹泻有：菌痢、霍乱、婴幼儿沙门菌肠炎、各种重症腹泻、免疫功能低下人群的腹泻。

2. 外用药：建议宝宝腹泻时，优先选择脐部外用药。

- 将药膏对准脐部充分贴合即可。一撕一贴，简单方便；

- 药物不经过肠道，不会给肝肾造成负担；

- 不用喂药，没有呛噎的风险；

- 儿童脐部皮肤薄、血管丰富，药物更易吸收渗透；

- 孩子恶心、呕吐、肠胃不适时均可使用。

3. 如何选择外用药

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