妈妈们平时都很注意孩子饮食的营养搭配，为什么还会出现营养不良呢？其实呢，孩子出现营养不良中医认为多与脾虚有关，同时营养不良又会加重脾虚。

脾主运化是脾的主要生理功能之一，就是将水谷消化成为精微物质并将其运输、布散到全身。运化水谷，即是指对饮食物进行消化和吸收。脾的生理功能概括了整个消化吸收的全过程，奠定了脾在与消化吸收有关的脏腑中的统领作用和基础地位。因此，脾的运化功能旺盛，机体消化吸收输布功能才能健全，孩子才能长得高长得壮。

如果脾运化功能不好，摄入的食物无法吸收和转运至身体的各个器官，有的孩子虽然吃得很多，饮食结构合理，但仍然营养不良、身体消瘦，大都是因为脾弱胃强弱所致。胃主受纳，这些孩子胃功能良好，但因为脾弱，吃进去的食物不能得到很好的运化，不能转化为人体所需要的精微物质，结果出现营养不良。反之，营养不又会进一步加重脾虚。脾胃虚弱，运化功能失调，就会导致孩子食欲减退，不爱吃饭，营养物质就无法正常摄入，从而又加重了营养不良，从而形成了恶性循环。

脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，所以爸爸妈妈们一定要注意给孩子健脾。要调节脾胃虚弱，饮食是最好的方法，建议平时也要多注意给宝宝吃些健脾消食、容易消化的食物。

在孩子出现脾虚营养不良时，除了饮食调节等，一定要积极配合中医系统治疗，选择安全有效的中成药，健脾益胃，消食导滞，增强宝宝食欲，提高营养素的摄入，从而改善宝宝营养不良状态。

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