专家育儿 | 秋季宝宝腹泻早预防,专家指导如何针对性预防宝宝秋季腹泻,全网妈妈都来学

 

本期专家

 

先后就职于中日友好医院预防保健科及儿科。

专业特长:母乳喂养咨询指导、辅食添加、婴幼儿营养、生长发育测评与身高促进、儿童神经心理发育测评、预防接种及儿童常见病的诊治。

 

 

秋季腹泻早预防

秋季始于“立秋”,于“霜降”结束。如果说立秋时人们还未从暑热中回过神来,那么秋分临近,我们终于能感受到秋天实实在在地来了。“秋分”,正好是从立秋到霜降的中点,将秋季一分为二。秋分时节,我国长江流域及其以北的广大地区,先后进入秋季,日平均气温降到22℃以下。北方冷气团开始具有一定势力,大部分地区雨季刚刚结束,凉风习习,风和日丽。

 

随着气温及气候的变化,家长们照顾宝宝时,重心也要有所偏移。气温逐渐降低,秋季腹泻的高发期是每位家长都可能要面临的问题。本文将对预防及治疗秋季腹泻方面进行着重介绍,希望能够为爸爸妈妈们提供一些帮助。

 

 

关于秋季腹泻

从西医来讲,婴儿腹泻病分为感染性腹泻和非感染性腹泻。我们所说的秋季腹泻,则是发生在秋季,是由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合症。其中,轮状病毒感染是秋季腹泻最常见的病原,因此也称为轮状病毒肠炎。

 

同时,家长们也需要注意容易造成宝宝非感染性腹泻的因素,例如,饮食不当,吃了生冷油腻食物,使肠胃负担加重;不注意腹部保暖,贪凉,晚上睡觉踢被子,导致小肚子着凉等。

 

每年的9月到次年的1月,是秋季腹泻的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。6个月~3岁的婴幼儿是主要的易感人群,其中病毒性腹泻的传播途径主要为粪口传播和空气传播。
 

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防患于未然

秋季腹泻的预防

 
 
 
如何从饮食方面预防
 
 

1. 最好以母乳喂养

由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使得病,病情也会轻很多。

 

2. 注意饮食卫生,防止病从口入

餐具、炊具用前清洗、消毒,晾干后用;不吃变质的食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆虫污染等。

 

3. 合理喂养,定时定量

少让宝宝吃富含脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,做到少量多食。添加辅食时,根据孩子生理构造情况,同样要少量多食。同时,需要给孩子多喝水来补充水分。

 

4. 养成良好卫生习惯

(1)有些爸妈在孩子还没长牙时自己咀嚼食物喂小孩,这是错误的方法,很可能因此将成人携带的病菌传播给孩子,特别是有些病菌成人体质可以承受,但在发育不完整的幼儿身上就会引起疾病。

 

(2)爸妈切勿用嘴试温度的方式,给孩子喂食。正确的测温方法是,爸妈把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。

 

(3)饭前便后一定要勤洗手。

 

 
 
 
如何从其它方面预防
 
 

1. 不要带孩子到人多的公共场所去,避免接触患腹泻的孩子。

2. 幼儿使用的玩具,能够触摸到的家具,都要勤用清水冲洗。

3. 保持室内良好的空气流通,减少病毒感染的机会。

4. 加强孩子的体格锻炼,增强免疫力。

5. 根据气候变化及时增减衣服。

6. 合理用药,不要滥用抗生素,以避免肠道菌群失调。

7. 及时接种轮状病毒疫苗,以主动预防秋季腹泻。
 

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从容应对

秋季腹泻的治疗

 
 
 
一般措施
 
 

秋季腹泻多是由感染肠道病毒引起的,一般无特效药物治疗,是一种自限性疾病,多数患儿在一周左右会自然止泻。对于无明显脱水的患儿可在家护理,家长可采取以下措施:

 

1. 调整饮食,预防脱水

只要没有剧烈的呕吐,患儿大多不用禁食,应吃些易消化的食物,食物可以流质和半流质为主,如米汤、糖盐水等,使胃肠道充分休息,加快疾病的痊愈,切记此时给宝宝大补。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。

 

2. 患儿应休息,做好隔离

患儿应休息,做好隔离,避免去托儿所和其他公共场所,以免传染;同时保持室内空气新鲜,以减少病毒感染的机会。

 

3.生活用品要消毒处理,以免反复交叉感染。

 

4.注意肛周皮肤护理

每次便后都要为患儿清洗臀部,防止发生尿布皮炎,再涂些油脂类的药膏,以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。

 

5.注意腹部保暖

患有腹泻的宝宝,肠蠕动本就加快,如果腹部再受凉,则会加快肠蠕动,而加重腹泻病情,所以应特别注意保暖。

 

6.不能乱吃药

可以选择微生态制剂如培菲康、妈咪爱等调节肠道菌群,不能乱吃成人用的止泻药;另外,也不能乱服用抗生素,不但没有效果,反而还会扰乱肠道正常菌群的生长。
 

 
 
 
需医院就诊
 
 

对于严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到医院就诊,在门诊或病房予以输液治疗,及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱,以免危及生命。
 

 
 
 
中医外治
 
 

若是病毒性腹泻,一般无针对病毒有效的药物,但是,如果早期联合中医外治的外用贴敷类药物,如脐贴辅助治疗,可以缩短病程,减轻症状。脐贴是运用敷贴脐部来治疗小儿腹泻的一种贴剂,操作简单,儿童易接受,是治疗小儿腹泻的一个有效的辅助措施,受到患儿家长的普遍接受。脐贴成分中通常含有丁香、肉桂、荜茇三味中药成分,具有健脾温中、止泻止痛功效。在使用脐贴时,家长需注意,婴儿出生3个月且脐部皮肤正常的可以使用。由于婴幼儿体质特殊,皮肤娇嫩,使用过程中,妈妈们需要随时观察宝宝的肌肤状态,贴敷6-8小时更换一贴。在选择脐贴类产品时,还要注意贴布材质,建议家长选择大品牌产品。

 

所以家长朋友们,秋季已经来临,一定要当心秋季腹泻哦!

 

 

 
 
 

本文只作科普,不做产品推荐

 

END

 

 

 
 

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